Exercícios na bola suíça melhoram a força muscular e o desempenho na caminhada na espondilite anquilosante: estudo clínico, controlado e randomizado

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• 作者：Marcelo Cardoso de Souza^a ; ^b ; Fá ; bio Jennings^a ; Hisa Morimoto^a ; Jamil Natour^a ; ^{jnatour@unifesp.br}
• 关键词：Exercí ; cios ; Exercí ; cios resistidos ; Bola suí ; ç ; a ; Espondilite anquilosante
• 刊名：Revista Brasileira de Reumatologia
• 出版年：2017
• 出版时间：January-February 2017
• 年：2017
• 卷：57
• 期：1
• 页码：45-55
• 全文大小：982 K
• 卷排序：57

文摘

Avaliar a efetividade de um programa de fortalecimento muscular progressivo com o uso de uma bola suíça em pacientes com espondilite anquilosante (EA).MétodosSessenta pacientes com EA foram randomizados em grupo intervenção (GI) ou grupo controle (GC). Os pacientes com EA fizeram oito exercícios com pesos livres em uma bola suíça duas vezes por semana durante 16 semanas. As avaliações foram feitas por um avaliador cego no início do estudo e após quatro, oito, 12 e 16 semanas com os seguintes instrumentos: teste de uma repetição máxima (1 RM), Basmi, Basfi, HAQ‐S, SF‐36, teste de caminhada de seis minutos, Timed up and go test, Basdai, Asdas, dosagem de VHS e PCR e escala de Likert.ResultadosHouve uma diferença estatisticamente significativa entre os grupos em relação à força (capacidade no teste de 1 RM) nos seguintes exercícios: abdominal, remada, agachamento, tríceps e crucifixo invertido (p < 0,005); teste de caminhada de seis minutos (p < 0,001); Timed up and go test (p = 0,025); e escala de Likert (p < 0,001), todos com melhores resultados no GI. Não foram observadas diferenças entre os grupos em relação à avaliação da capacidade funcional com Basfi, HAQ‐S, Basmi, SF‐36, TUG, Asdas, VHS e dosagem de PCR.ConclusõesO fortalecimento muscular progressivo com uma bola suíça é efetivo em melhorar a força muscular e o desempenho na caminhada em pacientes com EA.